정보 큐레이션124

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  발등이 아픈 이유 해소법 있습니다 발등이 아프면 일상생활에서도 불편함이 이만저만이 아닙니다. 특히나 여성분들은 하이힐을 많이 신기 때문에 더욱더 발 건강에 신경 써야 합니다. 그래서 오늘은 왜 발등이 아픈지 알아보고 어떻게 하면 통증을 완화시킬 수 있는지 알아보려고 합니다.   발의 구조?발은 크게 세 부분으로 나눌 수 있어요. 첫 번째로는 발가락뼈 두 번째로는 발바닥뼈 세 번째로는 발목뼈입니다. 그리고 각각의 뼈 사이에는 인대들이 연결되어 있습니다. 우리 몸 중에서 유일하게 체중을 지탱하는 기관인 만큼 다양한 관절구조물들을 가지고 있습니다.  발등이 아픈 이유첫 번째 원인은 잘못된 보행 습관입니다. 우리 몸은 걸을 때 발뒤꿈치부터 땅에 닿고 발바닥과 발가락 순으로 무게중심이 이동하는데요. 이때 체중이 한쪽으로 쏠리거나 발의 아치가 무너.. 정보 큐레이션 2024. 11. 26.

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  플라시보효과 문제점 요즘 들어 자주 듣게 되는 플라세보효과, 여러분들은 이 용어를 들어보신 적이 있나요? 플라세보효과란, 본래 의학에서 쓰이던 용어로, 의학적으로 효과가 없는 약을 복용하더라도, 환자의 신념이나 기대 등의 요인으로 인해 효과가 있는 것처럼 느껴지는 현상을 말합니다. 이러한 플라시보효과는 일상생활에서도 굉장히 많이 발생하는데요, 이번에는 플라세보효과의 문제점에 대해서 알아보도록 할게요.   플라세보 효과란!실제로는 아무런 효과가 없는 약을 환자에게 복용하도록 했을 때 치료약으로 믿으면 병세가 호전되는 현상을 말합니다. 이처럼 사람들이 어떤 일을 믿고 행했을 때 실제로 일어나는 긍정적인 변화를 심리학에서는 `피그말리온 효과`라고 합니다. 하지만 반대로 어떠한 일을 믿지 않고 행했을 때 부정적인 결과가 나타나는 .. 정보 큐레이션 2024. 11. 26.

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  삐콤헥사주사 효능과 투약법 주의사항 삐콤헥사주사는 비타민 B군 복합제제로 피로해소 및 구내염 예방 등에 효과가 있다고 알려져 있어요. 하지만 모든 약들이 그렇듯 정확한 용법용량을 지키는 것이 중요한데요, 이번 시간에는 삐콤헥사주사의 효능과 투약법 그리고 주의사항에 대해 알아볼게요.   삐콤헥사주사의 성분삐콤헥사주는 아스코르브산(비타민C), 리보플래빈포스페이트나트륨(비타민B2), 피리독신염산염(비타민B6), 니코틴산아미드(비타민B3), 토코페롤숙시네이트칼슘(비타민E), 티아민질산염(비타민B1), 판토텐산칼슘(비타민B5) 총 7가지 성분으로 이루어져 있습니다. 이 중에서도 주목해야 할 성분은 단연 비타민C입니다. 우리 몸속에서는 합성되지 않기 때문에 반드시 음식물 섭취나 보충제를 통해서 공급받아야 하는데요, 특히 수용성이기 때문에 과다복용해도.. 정보 큐레이션 2024. 11. 26.

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  마그밀정 복용법 효능과 부작용 변비 약하면 떠오르는 약들이 몇 가지 있죠? 아마 많은 분들이 둘코락스나 메이킨큐 같은 유명한 약들을 떠올리실 텐데요. 이 두 개의 약은 자극성하제라고 해서 대장 내 수분 흡수를 방해해서 변을 무르게 만들어주는 작용을 하는 약입니다. 그래서 장운동이 활발하지 않은 사람에게는 효과가 좋지만 반대로 이미 활발한 장의 운동을 억제하기 때문에 장기간 복용 시 오히려 역효과가 날 수 있다는 단점이 존재합니다.   반면에 마그밀정은 삼투성하제로 분류되는 약으로 우리 몸속의 염분과 같은 농도인 소금물을 섭취하게 되면 체내 물질의 이동이 원활해져서 배변활동이 촉진되는데 이러한 원리를 이용한 약입니다. 따라서 장기복용해도 안전하다는 장점이 있지만 다른 약과 달리 충분한 양의 물을 마셔야 한다는 점이 조금 불편하긴 합니다.. 정보 큐레이션 2024. 11. 26.

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  흉선암 재발 관리에 좋은 음식 흉선암은 우리나라에서는 많이 발생하지 않는 희귀 암이지만 미국과 유럽 등 서구권에서는 흔한 암 중 하나로 알려져 있습니다. 특히나 서양인에게 많은 편이며 여성보다는 남성에게서 발병률이 높은 편입니다. 하지만 최근 들어 국내에서도 환자수가 증가하고 있다고 해요. 한국인에게는 드문 질병이었지만 식습관 변화등으로 인해 점점 늘어나는 추세라고 합니다.   또한 흉선암은 초기증상이 거의 없고 진행속도가 느린 편이라 조기 발견이 어려워 치료시기를 놓치는 경우가 많다고 합니다. 그래서 미리미리 예방하거나 정기검진을 통해서 초기에 발견하는 것이 최선입니다. 흉선암이란?흉선암은 주로 40~60대 남성에게 많이 발생하며, 여성보다는 남성에게서 2배 이상 발병률이 높아요. 전체 악성종양 가운데 약 0.5% 이하로 드문 질환.. 정보 큐레이션 2024. 11. 26.