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  손가락 통증 마디가 아픈 이유 알아보기 손가락통증.. 겪어보지 않은 사람은 절대 모를 고통이죠. 저 역시 오랜 시간 동안 이 증상과 싸워왔는데요. 병원에서는 방아쇠수지증후군이라는 진단을 받았습니다. 처음엔 대수롭지 않게 여겼지만 시간이 지날수록 점점 심해져 일상생활에서도 불편함을 느끼게 되었습니다. 그래서 이번 기회에 제가 겪고 있는 질환인 방아쇠수지증후군에 대해 알아보고자 합니다.   방아쇠수지증후군이란?방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄에 생긴 종창으로 인해 손가락을 움직일 때 힘줄이 마찰을 받아 딱 소리가 나면서 통증을 느끼는 질환입니다.  마치 총의 방아쇠를 당길 때처럼 어느 순간 딱 하는 소리와 함께 움직이기 때문에 ‘방아쇠수지’라는 이름이 붙었다고 하네요. 주로 엄지·중지·약지 등에 많이 발생하는데 손바닥 뼈머리 부분 전방에 결절이 두터.. 정보 큐레이션 2024. 11. 11.

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  기립성 저혈압에 좋은 음식과 생활습관 안녕하세요 여러분~ 혹시 앉았다 일어날 때 머리가 핑 돌면서 어지러운 증상 느껴보신 적 있으신가요? 이러한 증상을 기립성 저혈압이라고 하는데요. 이 질환은 특히 여성분들에게 많이 나타난다고 합니다. 그렇다면 기립성 저혈압에 좋은 음식과 생활습관엔 어떤 것들이 있을까요? 지금부터 같이 알아보아요!   기립성 저혈압이란?기립성 저혈압이란 갑자기 일어났을 때 순간적으로 핑 도는 듯한 어지러움을 느끼는 상태를 말합니다. 정상인의 경우에는 갑자기 일어나더라도 몸의 자율신경계가 적절하게 반응하여 혈압이 저하되지 않고 유지됩니다.  그러나 기립성 저혈압 환자의 경우에는 여러 가지 원인에 의해 발생하는데 주로 하반신에 모인 혈액이 심장과 뇌로 제때 전달되지 못해 생기는 일시적인 현상입니다. 기립성 저혈압의 원인?기립성.. 정보 큐레이션 2024. 11. 11.

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  사순절이란(feat.영적 의미) 사순절은 부활절 40일 전부터 예수 그리스도의 고난과 부활을 묵상하며 경건하게 지내는 기간입니다. 이 기간 동안 우리는 금식하거나 기도하면서 자신을 돌아보고 회개함으로써 주님께서 다시 오실 날을 준비해야 합니다.   사순절은 왜 40일인가요?사순절은 원래 '40'이라는 숫자와는 전혀 상관이 없습니다. 그러나 초대교회 때부터 교회에서는 이날을 주의 고난과 부활을 기념하는 절기로서 지켜 왔습니다.  그래서 초기 기독교인들은 하루씩 날짜를 계산해서 재(齋)를 지켰는데, 한 번 재는 데 걸리는 시간이 약 40시간이었으므로 1년 중 40일을 선택했다고 합니다. 또한 당시 유대인들이 유월절 양을 잡는 날로부터 7일간 무교절을 지킨 관습에서도 영향을 받은 것으로 보입니다.   사순절기간 동안 어떤 행사를 하나요?사순.. 정보 큐레이션 2024. 11. 11.

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  불안장애 원인 및 증상 치료 방법 불안장애란 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭한다. 특히 공황장애나 사회공포증 등 특정 상황에서 나타나는 불안 증상들이 대표적이며, 강박장애 역시 불안장애의 일종이다. 이러한 불안장애 증상으로는 두통, 심장 박동 증가, 호흡수 증가, 위장관계 이상 증상과 같은 신체적 증상뿐만 아니라 비현실감, 불면증, 과민성 대장 증후군, 우울증 등 심리적 증상들이 동반되어 나타나게 된다. 이처럼 불안장애는 매우 다양한 형태로 나타나며, 각 환자마다 호소하는 주된 불안 양상도 다릅니다. 따라서 한 가지 검사만으로 진단하기 어려우며, 여러 검사 결과를 종합해서 진단하게 된다.   불안장애 종류-공황장애: 갑자기 엄습하는 강렬한 불안, 즉 공황발작을 반복적으로 .. 정보 큐레이션 2024. 11. 11.

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  염증에 좋은 음식 베스트 10가지 정리 염증이란 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응입니다. 이 과정에서 우리 몸은 감염원과 싸우기 위해 다양한 물질을 분비하게 되는데, 이때 혈관이 확장되고 백혈구들이 모여들어 상처 부위나 외부로부터 침입한 이물질들을 제거합니다. 이러한 일련의 면역반응 결과로 발열, 부종, 발적 등이 나타나게 됩니다. 이처럼 심각한 병이지만 많은 사람들이 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 그래서 이번 시간에는 염증에 좋은 음식들을 소개해드리려고 합니다.   염증이 문제가 되는 이유? 우리 몸속에서는 끊임없이 염증이 발생하는데요, 우리 몸속 세포들이 손상되거나 파괴되었을 때 이를 복구하기 위해 만들어지는 물질이 바로 염증입니다.  하지만 이 염증이 너무 많이 생성될 경우 문제가 되는데요, 특히 만성염증은.. 정보 큐레이션 2024. 11. 11.