헤마토크리트(Hematocrit) HCT 정상수치 기준 얼마

헤마토크리트란 혈액 속 적혈구 비율을 의미하는데요, 이 수치가 낮으면 빈혈과 같은 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 최근엔 건강검진 항목 중 하나로 자리 잡으면서 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다.

그래서 이번 포스팅에서는 헤마토크리트 정상수치 기준에 대해 알아보려고 해요.

 

헤마토크리트 HCT 정상수치

 

 

HCT 의학용어

헤마토크리트란 혈액 속 적혈구수 및 혈장 중 적혈구 용적률을 의미하며, 이 수치가 높을수록 빈혈과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 혈관 건강과도 밀접한 관련이 있다고 알려져 있습니다.

 

HCT 정상수치!

일반적으로 성인 남성인 경우 40~50% 여성인 경우 35~45% 라고 합니다. 하지만 최근 연구결과에서는 45% 이상인 경우 심혈관질환 발생 위험이 높다고 보고되고 있으며, 특히 60세 이상 노인층에게서는 55% 이상이어야 한다고 발표했습니다. 따라서 나이가 들수록 점점 감소한다고 하니 주의해야겠지요?

 

HCT 낮으면, 높으면 검사 방식?

일반적으로 병원에서 진행하는 피검사(혈액검사)로는 혈색소량만을 알 수 있지만, 헤마토크리트라는 지표를 통해서 전체적인 혈액 상태를 파악할 수 있습니다.

헤마토크리트는 쉽게 말해서 ‘피’ 안에 들어있는 붉은 색소인 적혈구의 양을 말합니다. 따라서 헤마토크리트가 높으면 높을수록 피의 붉은색이 진하다는 뜻이겠죠?

반대로 헤마토크리트가 낮으면 낮을수록 몸속에 철분이 부족하거나 영양상태가 좋지 않다는 신호라고 합니다.

 

헤마토크리트 수치 검사

 

 

헤마토크리트 감소 원인?

가장 흔한 원인으로는 탈수입니다. 땀을 많이 흘리거나 설사나 구토등으로 수분 손실이 많을 경우 발생하며, 만성질환 중 대표적인 예로는 당뇨병성 신증과 같은 질환이 있습니다.

또한 항암치료제 투여 또는 골수이식 후 면역억제제 복용 시에 나타날 수 있으며, 용혈성 빈혈 환자에게도 나타납니다. 이외에도 다양한 원인이 존재하지만 대부분 위 세 가지 범주안에 속합니다.

 

헤마토크리트 증가 원인?

위와는 반대로 헤마토크리트가 증가하는 경우는 출혈 및 염증반응 그리고 종양세포 증식 반응 때 주로 나타나게 됩니다.

 

 

만약 수혈받을 때 헤마토크리트가 높으면 급성출혈임을 짐작할 수 있고, 백혈병처럼 조혈모세포 이식수술을 받은 사람이라면 수술 직후 일시적으로 상승하기도 합니다.

 

HCT 낮으면 발생하는 문제?

빈혈처럼 어지러움증 등 다양한 증상이 생길 수 있지만, 대표적으로는 동맥경화나 심근경색등 심혈관계 질환 발병위험이 높아진다고 해요. 따라서 나이가 들수록 정기검진을 통해 체크해야 한다고 합니다.

 

빈혈증상이란?

쉽게 말해 우리 몸속 산소 공급량이 부족해서 나타나는 증상입니다. 특히나 성장기 아이들에게 많이 발생하기 때문에 미리미리 예방하는 것이 좋습니다.

HCT 낮으면 발생하는 문제

 

 

예방 방법!!

가장 좋은 방법은 꾸준한 운동과 철분제 섭취라고 하는데요, 아무래도 음식만으로는 한계가 있으니 영양제를 챙겨 먹는 것이 좋겠죠? 저 같은 경우엔 알약형태보다는 액상형 비타민C를 권장드립니다.

흡수율이 훨씬 빠르거든요. 그리고 물 대신 오렌지주스랑 같이 먹으면 맛도 좋고 흡수율도 올라간다고 합니다.

 

 

https://youtu.be/bTHRLZFRbis

 

요약

오늘은 헤마토크리트 정상수치 기준에 대해 알아보았는데요, 어떠셨나요? 혈액검사 결과지에서 항상 보이는 단어라 익숙하지만 정확한 뜻은 몰랐던 헤마토크리트! 이번 기회에 제대로 알고 넘어가도록 해요~

건강관리라는 건 참 어려운 일이지만 꾸준히 노력하면 충분히 좋아질 수 있답니다. 여러분 모두 파이팅 하세요!