콩팥은 우리 몸속 노폐물을 걸러내는 필터역할을 하는 기관입니다. 이 콩팥이 망가지면 여러 가지 질병들이 발생하게 되는데요, 이번시간에는 콩팥이 안 좋으면 나타나는 증상들을 알아보겠습니다.
콩팥이 안 좋을 때 나타나는 증상
가장 대표적인 증상으로는 소변량이 감소한다는 점입니다. 하루에 배출해야 되는 소변량이 1.5L~2L인데 만약 500ml 이하로 나온다면 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
또한 밤에 자다가 일어나서 소변을 보는 야뇨증과 거품뇨 등이 나타날 수 있으며, 피로감 및 식욕부진등이 동반될 수 있습니다.
콩팥이 안 좋으면 나타나는 대표적인 증상은 아래와 같습니다.
1. 피로감
콩팥이 안 좋으면 체내 노폐물이 축적되기 때문에 피로감이 느껴질 수 있습니다.
2. 소화불량
콩팥이 안 좋으면 소화기관의 기능이 약해져 소화불량이 생길 수 있습니다.
3. 두통
콩팥이 안 좋으면 체내에 노폐물이 축적되어 뇌에 영향을 미치기 때문에 두통이 생길 수 있습니다.
4. 변비
콩팥이 안좋으면 변비가 생길 수 있습니다.
5. 부종
콩팥이 안좋으면 체내 노폐물이 축적되어 부종이 생길 수 있습니다.
6. 혈압상승
콩팥이 안좋으면 혈압이 상승할 수 있습니다.
7. 신장결석
콩팥이 안좋으면 신장결석이 생길 수 있습니다.
8. 빈혈
콩팥이 안좋으면 체내 노폐물이 축적되어 빈혈이 생길 수 있습니다.
9. 피부병
콩팥이 안좋으면 피부병이 생길 수 있습니다.
10. 체중증가
콩팥이 안좋으면 체중이 증가할 수 있습니다.
콩팥이 안 좋아지는 원인
1. 약물복용 약물을 오래 복용하면 콩팥이 안 좋아질 수 있습니다.
2. 흡연 흡연은 콩팥을 손상시키기 때문에 콩팥이 안 좋아질 수 있습니다.
3. 고열 고열은 콩팥을 손상시키기 때문에 콩팥이 안 좋아질 수 있습니다.
4. 과음 과음은 콩팥을 손상시키기 때문에 콩팥이 안 좋아질 수 있습니다.
5. 알코올 알코올은 콩팥을 손상시키기 때문에 콩팥이 안좋아질 수 있습니다.
콩팥이 안 좋을 때 치료 방법
병원에서는 약물치료나 수술요법 그리고 식이요법을 통해서 치료를 진행하는데요, 우선 약물치료로는 혈압약인 이뇨제를 복용하거나 혈액투석 또는 복막투석을 시행하기도 합니다. 하지만 신장이식수술을 받는 경우도 있으니 참고하세요!
콩팥 안 좋은 사람에게 좋은 음식
우선 저염식 식단이 필수이며, 칼륨함량이 높은 과일류(바나나, 참외, 토마토) 섭취를 제한하시는 게 좋습니다. 단백질 함량이 높은 육류섭취 역시 제한하며, 대신 두부나 생선 같은 고단백 식품을 드시는 걸 권장드립니다.
마무리
콩팥은 신장과 밀접한 관계가 있는 장기입니다. 그래서 콩팥이 안 좋으면 건강에 큰 영향을 미치게 됩니다. 콩팥이 안 좋아지는 원인을 알고 적극적으로 예방하는 것이 중요합니다.
건강한 삶을 위해서 콩팥을 건강하게 유지하는 것이 중요하니깐요. 그럼 여기까지 콩팥이 안 좋으면 나타나는 증상 10가지에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.
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