얼굴 개기름 줄이는 법 5가지 진짜 되네요

저는 지성피부라서 항상 얼굴개기름과 전쟁 중입니다. 아침에 일어나서 세수하기 전까지는 기름종이 없이는 살 수가 없어요. 특히나 여름이면 땀과 피지분비가 많아져서 더욱더 심해지는데요. 그래서 이번시간에는 제가 직접 효과본 얼굴개기름 줄이는 법 5가지를 알려드릴게요.

얼굴 개기름 줄이는 법

 

 

개기름이란?

개기름이라는 단어 자체는 국어사전에 등록되어있지 않지만, 우리가 흔히 말하는 얼굴 기름기라는 뜻입니다. 유분(油分) 또는 피지(皮脂)라고도 합니다. 피부 표면에서는 지방선의 분비물인 피지가 천연 보습제 역할을 합니다.

 

피지는 외부로부터 피부를 보호하며 수분증발을 막아주는 보호막 역할을 하지만 과다하게 분비될 경우 모공을 막아 여드름 등 각종 트러블을 유발하기도 합니다.

개기름이란

 

 

얼굴 개기름 줄이는 법 5가지!!

세안방법 바꾸기

저는 원래 폼클렌징으로만 세안을 했었는데 이게 문제였어요. 아무리 좋은 폼클렌징이라도 피부 속 노폐물들을 완벽하게 제거해주진 못하더라고요. 그래서 클렌징오일+폼클렌징 조합으로 바꾸고 나서 확실히 유분감이 줄어들었습니다.

스킨케어 방법 바꾸기

토너-에센스-로션-크림 순서로 바르던 기초화장품 루틴을 에센스-토너-수분크림 이렇게 바꿔봤습니다. 수분크림 자체가 유수분 밸런스를 맞춰주는 화장품이기 때문에 로션단계를 빼고 발라봤는데 오히려 수분감이 오래 지속되고 좋더라고요.

식습관 고치기

기름진 음식보다는 채소위주의 식단으로 바꾸니 몸속도 가벼워지고 트러블도 많이 줄더라고요.

물 많이 마시기

하루에 2L씩 꾸준히 마셔주니 속 당김도 없어지고 피부톤도 밝아졌어요. 마지막으로는 각질제거 해주기입니다. 일주일에 1~2회 주기적으로 필링젤을 이용해서 묵은 각질을 제거해 주면 모공관리도 되고 피지도 줄어들어요.

피지관리 효과

 

 

피지관리 효과?

제가 위에 소개해드린 다섯 가지 방법 모두 실천한 지 한 달 정도 되었는데요. 일단 제일 먼저 눈에 띄게 좋아진 건 코 주변 블랙헤드랑 화이트헤드가 사라졌다는 것입니다.

 

 

그리고 전체적으로 번들거림이 줄어들고 오후쯤 되면 올라오던 뾰루지 같은 것도 거의 안 올라오더라고요. 지금처럼 계속 유지하면 앞으로도 쭉 좋아질 거라고 기대하고 있습니다.

어떤 제품 쓰셨나요?

사실 이 부분이 제일 궁금하셨을 텐데요. 워낙 종류가 많아서 고르기 어려우실 수도 있지만 제가 써보고 좋았던 제품 몇 가지 소개해드릴게요.

첫 번째로는 아이샤드 레몬필링젤입니다. 천연유래 성분이라 자극 없이 부드럽게 각질제거가 가능합니다. 향도 좋고 용량도 넉넉해서 가성비 최고인 제품이었습니다.

두 번째로는 라노아 아쿠아 모이스처 크림입니다. 젤타입이라서 끈적임 없고 산뜻한 데다가 보습력이 좋아서 사계절 내내 쓰기 좋았습니다. 게다가 미백기능성 인증받은 제품이라 칙칙한 피부톤 개선에도 큰 도움이 됩니다.

 

 

https://youtu.be/auZU_igx8 HM

 

유분기 많은 로션 써도 될까요?

다만 자신의 피부타입에 맞는 걸로 골라야겠죠? 건성이신 분들은 수분크림 위주로 발라주시고, 지성이신 분들은 가벼운 제형의 로션을 바르는 걸 권장드립니다. 스킨로션 바른 후 선크림 바르고 쿠션팩트 바르면 딱 좋습니다.

여름철 얼굴 개기름 잡기 어렵지 않죠? 이렇게 간단한 방법으로 뽀송뽀송한 피부 유지하세요!